Сейчас не время копить вещи, которые вам не потребуются. Избавьтесь от ненужных бумаг, выбросьте одежду, которую давно не носили.
Четвёртая фаза луны (бальзамическая луна)
Cодержание:
Завершается лунный цикл. Ночное светило вновь приобретает очертания тонкого полумесяца. Это связующий этап между новым и старым циклом.
Сейчас не время копить вещи, которые вам не потребуются. Избавьтесь от ненужных бумаг, выбросьте одежду, которую давно не носили.
Не бойтесь расставаться с людьми, неприятными для вас. Не берите их с собой в новый жизненный цикл. Освободите место для того, что может стать по-настоящему важным.
В это время нужно настраиваться на будущее и стараться забыть о прошлом, даже если оно не отпускает. Не удерживайте людей, которые сами хотят уйти.
Бальзамическая луна — это знак освобождения от тяжелой ноши, которую вы несли на плечах. Уделите время расслаблению и медитации. Уже скоро поступит очередной виток энергии, и к этому нужно подготовиться.
Если у вас остались дела, которые вы не завершили в самый подходящий период, займитесь ими, пока не стало поздно. Думайте о том, что вам еще предстоит сделать. Все идеи и планы, которые придут в голову, записывайте на будущее. В новом цикле вы сможете их реализовать.
Сейчас кажется, будто природа погрузилась в своеобразную дремоту. Люди сталкиваются с плохой концентрацией внимания. Поэтому не стоит пытаться решать какие-то глобальные вопросы.
Эта фаза — время эмоциональных спадов и подъемов. Контролируйте скачки настроения и помните, чем они вызваны. Не провоцируйте ссоры с окружающими, сдерживайте гнев.
Соблазны будут преследовать повсюду, но нужно сдерживаться. Вы рискуете совершить нечто непоправимое, если поддадитесь сиюминутным удовольствиям или желаниям.
Стоит ограничить круг людей, с которыми вы общаетесь. Не следует планировать путешествия.
Бизнесменам полезно жертвовать средства в благотворительные фонды. А вот заключать сделки или подписывать важные документы сейчас не следует.
В этой фазе идет на спад сексуальная энергия. Поэтому у пар реже возникает желание, на фоне чего могут начаться ссоры и выяснение отношений.
Последние дни перед новолунием стоит посвятить духовным практикам. Релаксация поможет преодолеть этот непростой период, даст сил для нового цикла.
Можно медитировать, общаться с духовными наставниками, заниматься философскими изысканиями. Ищите смысл существования, ведь сейчас вы в самом деле можете его найти.
Бальзамическая луна способствует чувственным и эмоциональным сновидениям. Сейчас вам могут являться эротические фантазии. Чаще всего образы имеют отношение к реальным романтическим чувствам.
Учитывая это, можно привести новый набор измерений для сознательных эффектов , которые мы испытываем от прогрессивных Лунных фаз:
Прогрессии Луны, ч.2
Второй тип не связанных с картой прогрессий с участием Луны — это прогрессивные лунные фазы.
Сеть прогрессий захватывает не только небольшой период времени для персонификации, но также Лунные фазы, которые формируются в течение первых нескольких месяцев после рождения человека.
Любой цикл (от новолуния до новолуния) состоит из 8 Лунных фаз, и каждая из этих фаз, захваченная вторичными прогрессиями, представляет «переключение скоростей» во внутренних сферах человека. Нельзя приписать определенные факты или даты из жизни человека Лунным фазам; как во всех не связанных с картой прогрессиях информация подсознательна по своей природе и человек может осознать ее только ретроспективно.
Традиционно Лунные фазы определяются следующим образом:
Однако на практике границы не так точны. Когда прогрессивная Луна входит в пределы примерно 12° от смены фаз, начинает вступать в силу следующая фаза. Этот орб 12° является приблизительным, он меняется от человека к человеку.
Учитывая это, можно привести новый набор измерений для сознательных эффектов , которые мы испытываем от прогрессивных Лунных фаз:
Эти измерения более реалистичны для Предсказательной Астрологии. Когда прогрессивная Луна приближается к смене фазы, человек начинает внутренне ощущать эту смену фазы примерно за год до того, как эта смена произойдет.
Каждая жизнь имеет собственное расписание. Можно делать что-то в любое время, но дела оказываются более успешными, если их делают в соответствующее для них время.
Новолуние (появление) : начало цикла, появление оттенка следующих 29 лет. Люди со средней продолжительностью жизни испытывают 2-3 прогрессивных новолуния, которые обычно происходят в последовательных домах и знаках. Эти дом и знак будут указывать на фоновую тему этого 29-летнего периода. Вы начинает новое развитие в вашей жизни; здесь присутствует побуждение к новой активности, новые желания. Некоторые из них могут внешне не проявляться в течение нескольких лет, однако, когда они наконец появляются, их можно описать с помощью дома и знака, в которых произошло новолуние.
Это начало. Начиная с этой точки, образ жизни будет меняться.
Новолуние – очень важный указатель в Предсказательной Астрологии, так как оно показывает подсознательные желания, потребности и ожидания, которые будут разворачиваться под оркестровку транзитов и прогрессий в течение 29 лет. Все остальные Лунные фазы вытекают из этой фазы, каждая следующая основывается на предыдущей, принимая изначальную энергию (дома и знака новолуния) и развивая ее на определенных стадиях: развития, кульминации, упадка.
Серповидная Луна (напористость): завершение сезона посадки, конечная точка для включения новых вещей, которые человек хочет развивать в следующем цикле. Это время появления ростков. Вы начинаете публично показывать новое направление, которое принимает ваша жизнь. Новая идея, которой вы раньше занимались втайне, теперь проявляются и занимают более значительное положение в вашей жизни.
Первая четверть (действие): физическая манифестация энергии новолуния. Это время действия , время эго-построения, где ведущую роль играет личное достижение. Человек ощущает глубокую потребность физически материализовать желания, возникшие 7 лет назад. Если клиент испытывает эту Лунную фазу, вся предсказательная работа будет окрашена сущностью действия – энергией прибывающей квадратуры.
Выпуклая Луна (выражение): работа с энергией, понимание ее, осознание использования, включение ее в свою жизнь. Человек чувствует себя уверенно, начинает испытывать желание выразить свои знания. Это время выражения , веры в то, что вы достаточно мудры и решительны, чтобы выразить собственные идеи и мнения даже при неблагоприятных условиях. Плоды напряженного труда еще не созрели, но они уже видны – продуктивные или нет.
Полнолуние (осуществление): кульминация цикла; время пожинать плоды своего труда – они созрели. Человек испытывает осуществление или результат начинания, сделанного 14 лет назад. Награды могут быть позитивными или негативными, в зависимости от того, что было посеяно во время новолуния. В этой фазе необходимо осознание, что это время жатвы , процесс достиг своего пика. Нет больше продвижения вперед. Это наивысшая точка цикла.
Фаза рассеяния (синтез): жатва закончена; то, что не было собрано, должно быть оставлено позади. Это первая убывающая фаза цикла и, следовательно, начало более внутреннего , задумчивого и продуктивного периода , который будет длиться примерно 14 лет. Пришло время использовать умение или преимущества, приобретенные во время периода роста, проявляя их в своей деятельности.
Третья четверть (переориентация): представляет собой убывающую квадратуру и имеет всю энергию 1-й четверти, но направленную к переориентации – перестройке старого мастерства. Человек начинает пересматривать свою жизненную ситуацию. Могут возникать новые идеи, но они имеют отношение к старым вопросам. Это тоже очень продуктивная фаза ; деятельность квадратуры исходит из мудрости, приобретенной в предыдущих фазах цикла.
Бальзамическая Луна (освобождение): последняя фаза цикла; у большинства людей происходит в том же знаке и доме, что и новолуние этого цикла. Это время освобождения , она посвящена расчистке пространства для нового цикла. Если что-то хочет покинуть вашу жизнь, позвольте ему уйти без сопротивления, иначе Космос возьмет командование на себя и начнется неконтролируемый отток людей и вещей из вашей жизни.
Знание прогрессивных Лунных фаз позволяет установить направление движения энергии клиента и использовать это в предсказательной работе.
Прогрессивные Лунные фазы дают большую картину приливов и отливов жизни. Возможности, которые они предлагают заключаются в том, чтобы продвигаться вперед, когда ваш мир говорит «вперед», и освобождаться от накопленного, когда ваш мир говорит «стоп».
- Прогрессивная Луна не имеет собственного значения, а скорее действует как «прожектор», когда аспектирует натальные планеты и точки.
- Прогрессивные лунные фазы устанавливают нашу приливно-отливную энергию – стремящуюся вовне или направленную внутрь.
- Движение прогрессивной Луны через натальные дома указывает, где будет выражаться энергия прогрессивной лунной фазы.
- Все транзиты следует интерпретировать в свете прогрессивной лунной фазы и текущего положения в доме прогрессивной Луны.
- Прогрессивная Луна, аспектирующая прогрессивную планету или точку, по-видимому, имеет очень незначительное сознательное проявление.
- Прогрессивная Луна, аспектирующая натальную карту , дает информацию о времени выражения важного медленно движущегося транзита и может показывать неэффективные периоды, становясь неоперативной.
Подготовлено по материалам книги бернадет Брэди «Предсказательная астрология», т. I
ЕСЛИ СТАТЬЯ ПОНРАВИЛАСЬ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ!
Эти три с половиной дня – хороший момент для того, чтобы донести свои идеи до широкого круга людей. Можно послать синопсис романа в издательство, поискать инвесторов для укрепления бизнеса, разослать информацию в интернете, провести семинар.
Бальзамическая луна в натальной карте
Лунный свет вызывает у влюбленных романтические и возвышенные чувства. Под Луной поэты слагают стихи. Таинственным образом ночное светило влияет на наши эмоции, мысли и поступки. А мы о ней так мало знаем! Хотя наши предки жили с ней в согласии, и их жизнь во многом была исполнена радости и гармонии. Конечно, чтобы всерьез разобраться в лунном влиянии, нужно потратить силы и время, но поверь – это того стоит. Научившись следовать правилам лунного календаря, мы сможет избежать многих проблем. Рассмотрим фазы луны:
Лунный месяц начинается в новолуние и продолжается 28 суток. А период новой Луны длится всего трое с половиной суток. Если ты вдруг почувствуешь, что тебе хочется изменить свою жизнь, начать новое дело, взгляни на небо или загляни в лунный календарь. Скорее всего, это будет именно новолуние – самый подходящий момент для того, чтобы задуматься о новых начинаниях, а также расстаться со старыми привычками, которые мешают твоему развитию. Например, если ты хочешь начать свой собственный бизнес, но в голове у тебя постоянно крутится мысль: «Я не способна на такие подвиги», – немедленно задумайся. Но не о том, какая ты заурядная девушка и потому прозябать тебе всю жизнь в серости, а о том, чтобы с этой мыслью раз и навсегда расстаться. Период новолуния подходит для отказа от старых установок и неправильных моделей поведения. Сначала их надо осознать, а потом решительно отказаться, заменив на новые, позитивные. Кстати, в эти дни интересные идеи могут просто роем носиться в твоей голове, поэтому на всякий случай носи с собой блокнот, чтобы ничего не упустить. И обрати внимание на сны. В них тоже можно угадать новые перспективы и творческие идеи, касающиеся основных проблем твоей жизни. И еще, новолуние – прекрасное время для развития интуиции.
Ее жизнь также занимает трое с половиной суток. В это время следует полностью освободиться от старых оков и прорастить те семена, которые ты посеяла в новолуние. То есть, если в предыдущие дни ты мечтала о том, чтобы сменить работу и даже определила область, куда стремиться, то в эти дни нужно предпринять практические шаги: позвонить, отправить резюме, поговорить с теми, кто может тебе в этом помочь. Короче, начать действовать. И это касается любого начинания. Если ты задумала написать роман – садись и пиши. Если решила заняться самосовершенствованием, не жди следующего понедельника, начинай именно сейчас – читай книги, ходи на занятия в фитнес-клуб. Очень важно закрепить свои начинания в период неполной Луны, тогда они будут иметь более фундаментальное развитие в будущем. Иначе все может остаться на уровне несбывшихся надежд.
Первая четверть начинается на седьмой день лунного цикла и заканчивается на десятый с половиной день. В этот момент нужно отбросить все сомнения и полностью отдаться тому делу, которое начала. Прояви всю свою инициативность и настойчивость. Именно сейчас ты проходишь проверку на приверженность выбранному пути. Если тебя зовут расслабиться на выходные за город, а ты планировала дописать главу романа или сходить на семинар по мерчендайзингу, и эти знания тебе необходимы для новой работы – не поддавайся искушению. Приятно провести время ты сможешь и в другие выходные (в конце концов, спланируешь их сама), а момент закрепления твоих достижений может быть упущен. Поэтому лучше продолжай делать то, что задумала. Но при этом не забывай прислушиваться к голосу интуиции. Кто знает, может быть именно там, за городом, ты встретишь новых людей, которые помогут тебе в твоем дальнейшем развитии. Только не обманывай себя – не путай голос интуиции и собственную лень.
В эти три с половиной дня будь внимательна! На тебя может навалиться необходимость заниматься кропотливой работой, мелкими делами, которые не будут вызывать у тебя энтузиазма. Появятся сомнения – а правильно ли я выбрала свой путь? Может быть, надо его бросить и поискать другой? Не спеши отвечать утвердительно и ломать то, что построено за предыдущий период. Неслучайно эта фаза Луны называется «временем преодоления». Пройти этот период будет легче, если ты проявишь гибкость и смелость. Например, ты открываешь новое дело, и именно сейчас возникла необходимость в расходах, которые больше тех, что ты планировала. Расслабься и прислушайся к себе — ведь ты же действительно хочешь создать свое дело? Значит, можно вложить эти деньги, даже если для этого придется взять кредит в банке. В дальнейшем эти вложения себя оправдают. Конечно, вовсе не значит, что нужно рисковать не подумав. По возможности следует проанализировать и предугадать все вероятные последствия. И опять-таки важно призвать на помощь интуицию.
Эта фаза Луны прекрасна тем, что ты можешь ясно увидеть результаты ранее принятых тобой решений. Солнце и Луна сейчас находятся в оппозиции – нет ничего скрытого. Во время этой фазы все будет развиваться в одном из двух направлений: осуществление и озарение или отделение и освобождение. Предположим, ты начала писать роман, перечитала написанные тобой главы, и они тебе не понравились. Возможно, нужно внести в повествование новую интонацию или, подумав и поняв, что именно тебе не нравится, продолжить с тем расчетом, что твой стиль все же захватит читателя по мере погружения в книгу. Конечно, полнолуние – не самое простое время. Именно тогда усиливается противоречие между разумом и сердцем, между левым и правым полушарием. Тебе хочется прислушаться к интуиции, но ты ее постоянно подавляешь. Выбирай интуицию. Аналитические размышления только усилят напряжение, вызванное полной Луной. Ослабить его может только интуитивный подход.
Некоторые астрологи называют эту фазу «демонстрацией». Ты принимаешь все, что осознала в полнолуние, и пытаешься согласовать это со своими начинаниями предыдущих двух с половиной недель. Возможно, что-то в твоих начинаниях неидеально. Ты понимаешь, что для романа можно было бы выбрать другую тему, а для бизнеса использовать другие методы. Но не спеши вносить исправления, Попытайся извлечь пользу из недостатков. К тому же впоследствии может оказаться, что недостатки обернутся достоинствами. Допустим, сотрудник, которого ты пригласила в свой бизнес, кажется тебе немного медлительным и чересчур обстоятельным. Но если ты проявишь терпение по отношению к нему, то через какое-то время, когда он войдет в работу, его обстоятельность и дотошность пойдут только на пользу делу.
Эти три с половиной дня – хороший момент для того, чтобы донести свои идеи до широкого круга людей. Можно послать синопсис романа в издательство, поискать инвесторов для укрепления бизнеса, разослать информацию в интернете, провести семинар.
Эта фаза начинается в середине семнадцатых суток лунного цикла. На двадцатый день Луна вступает в последнюю четверть.
Наверное, эти три с половиной дня самые спокойные в том смысле, что ты просто наблюдаешь и оцениваешь. Ты сделала все, что в твоих силах, в тех делах, которые начала в новую Луну. То, что не было улажено, выпадает из поля зрения, с ним покончено. Сейчас ты находишься на этапе переориентации, когда обнаруживается, что сделанные тобой шаги оказались верными или ошибочными. Ты спокойно оцениваешь результаты своих трудов. Что-то хорошо удалось, что-то не очень, но в целом все нормально.
В эти три дня полезно помедитировать или просто побыть в одиночестве. Твоя внутренняя жизнь: интуиция, мечты, моменты предвидения — становится богаче. Если бальзамическая Луна совпадает с уикендом, съезди куда-нибудь одна или с человеком, с котором тебе легко общаться, и там забудь обо всем и расслабься. Бальзамическая Луна – это повод скинуть с себя все напряжение лунного месяца и в то же врем; осознать общую картину и сделать выводы. Вот-вот наступит новый лунный цикл и нужно решить, что перенести в него, а от чего отказаться. В любом случае, в дни новолуния нужно будет подумать о новых подходах к старым делам, о нестандартных решениях. Но это будет через три с половиной дня. А пока отдыхай и освобождайся от всего лишнего. Если ты дружишь со своей интуицией, она обязательно подведет тебя к правильным выводам и решениям.
Лучший способ узнать, как лунный цикл влияет на твою жизнь – понаблюдать за ним и за собой. Заведи тетрадочку или файл в компьютере, где ты будешь записывать положение Луны и отмечать те мысли и события, которые будут возникать и происходить в это время. Рискни и попробуй один месяц пожить вразрез с нашими рекомендациями, а в другой, наоборот, следуй им с максимальной точностью. Посмотри, как Луна влияет на твою жизнь. Очень многое зависит от индивидуальной астрологической карты. Возможно, для тебя будут действовать какие-то свои законы. Посоветуйся с астрологом. А главное, полюби Луну. Если правильно использовать ее силу, она может стать тебе хорошим другом на всю жизнь.
ПРИМЕЧАНИЕ. Не выполняйте дыхательные упражнения через силу. Механическое повторение без осознания их необходимости может оказаться даже вредным. Не ожидайте быстрого результата после двух-трех занятий, лишь со временем вы почувствуете эффект.
VIII . Тип бальзамической Луны
Все люди, родившиеся в пределах 3,5 дней до новолуния, представляют собой тип личности в своем высшем проявлении — пророческий и полностью обращенный в будущее, иногда такие люди ощущают себя одержимыми своим социальным "предназначением" или направляемыми высшей силой и осознают себя некой святыней; поэтому они с легкостью могут пойти на жертвы и мученичество во имя будущего.
Лунные сутки делятся на лунный день (когда светит Луна) и лунную ночь (когда Луна заходит за горизонт — не путать с бытовой оценкой ночи: "лунная ночь" говорят, когда светит Луна). Лунный день может не совпадать с солнечным днем, а может и совпадать (тогда в солнечный день мы видим на небосводе серп Луны или полную Луну). Рожденные в лунный день люди сильнее связаны с тонким астральным миром, чем рожденные в лунную ночь; они имеют более развитое воображение, более чувствительны.
Лунные сутки состоят из четырех частей: лунное утро, лунный день, лунный вечер, лунная ночь. Утро продолжается от восхода Луны до верхней кульминации, день — от верхней кульминации до захода Луны, вечер — от захода Луны до нижней кульминации, ночь — от нижней кульминации до восхода Луны.
Различают четыре эмоциональных типа человека в зависимости от рождения в соответствующий период лунных суток.
Человек, рожденный в лунное утро, отличается эмоциональной незрелостью, так как эта часть лунных суток самая нестабильная. Такой человек возбудим, переменчив, не умеет владеть своими эмоциями — они владеют им. Он должен научиться управлять своим эмоциональным миром.
У человека, рожденного в лунный день, ярче проявляются лунные качества. Для него характерны экзальтированность, высокая возбудимость, неожиданная смена настроений, однако уже проявляются способность усваивать жизненные уроки и умение владеть собой.
Человек, рожденный в лунный вечер, может контролировать свои эмоции, хотя они иногда вырываются из-под его контроля. У такого человека проявляется стремление к эмоциональной гармонии; он отличается большой внутренней уверенностью в себе, способностью к самопогружению, эмоциональной зрелостью.
Человек, рожденный в лунную ночь, как бы подводит итоги эмоционального цикла. Эмоции такого человека спрятаны глубоко внутри, отчего у него могут возникать депрессии; это натура, которую очень трудно расшевелить. Он обладает внутренней тяжеловесностью и рефлексией, умеет владеть своими эмоциями.
Доброе слово, убедительный довод, просьба, призыв — все это широко применяется к курильщикам с тех пор, как медицинские исследования неопровержимо доказали, что зависимость от никотина является одной из самых вредных привычек. Составленный астрологами полушуточный, полусерьезный гороскоп показывает, какими шансами освободиться от никотинового рабства обладают родившиеся под тем или иным знаком.
ОВЕН обычно гневно протестует, если его призывают бросить курить. Но если уж он скажет "нет", то больше никогда не притронется к сигарете.
ТЕЛЕЦ — трудный случай: убеждениями на него не повлияешь. За очень редким исключением не может распроститься с сигаретами.
БЛИЗНЕЦОВ просто уговорить как можно скорее избавиться от пагубной привычки. Беда лишь в том, что, легко бросая, они так же легко снова начинают курить.
РАКА тоже не приходится долго убеждать — обычно он не закрывает глаза на вредные для здоровья привычки, в том числе и на курение.
ЛЬВА отличает сильная воля: если он решил, что бросит курить, то сдержит слово. Но через некоторое время придет к новому решению и тогда опять во рту у него дымит сигарета.
ДЕВА даже если и курит одну за другой, способна бросить бесповоротно.
СКОРПИОНА можно убедить бросить курить не только тем, что это вредит здоровью, но и тем, что дорого стоит.
СТРЕЛЕЦ хотя и не принадлежит к упорному, твердому типу, однако не терпит зависимости. А так как привычку курить он воспринимает как своего рода оковы, то у него хватит сил избавиться от нее.
КОЗЕРОГ принадлежит к страстным курильщикам, поэтому, как правило, бросает только в том случае, если ему грозит непосредственная опасность сужения сосудов или инфаркта.
ВОДОЛЕИ по большей части противники никотина, но если они все-таки курят, то могут бросить под воздействием предостережения или убедительного довода.
РЫБЫ в основном глухи к призывам — они бросают курить только в том случае, если убедятся, что пристрастие к никотину снижает их продуктивность в учебе, работе, спорте и даже в любви.
Для того, чтобы поддерживать свой организм в равновесии, необходимо серьезно относиться к дыханию.
Дыхательные упражнения для ОВНА рекомендуется проводить между 9 и 11 часами утра; место проведения — на улице в солнечный день или в хорошо проветренной комнате без сквозняков, продолжительность 5 минут. Сесть или встать прямо, чтобы плечи подались назад. Спина прямая. Мысленно расслабиться, освободить себя, изгнать из головы и сознания все мирские заботы, державшие в напряжении. Медленно вдохнуть, сосчитать до семи. Пауза на счет один. Медленный выдох, считая до семи. Повторить восемь раз. Следующая фаза. Выпятить губы, как при свисте. Протянуть язык вперед между зубами до губ. Зажав ноздри большим и указательным пальцами правой руки, медленно вдыхать через узкое отверстие в ложбинке языка, считая до семи. Задержать дыхание на счет один, затем медленно выдыхать через ноздри на счет семь. Повторить шестнадцать раз.
Для дыхательных упражнений ТЕЛЬЦА лучшее время — с 9 до 11 часов утра; место — сад, парк, сельская местность; длительность упражнений — от 15 минут до получаса.
Медленная прогулка легкой, свободной походкой, чувство отрешенности от городского пейзажа, радость от красоты природы. Вдох на счет 7, задержка дыхания на 2 секунды, выдох через рот на счет 7; когда легкие пусты, задержка на 2 секунды. Повторить 16 раз. Упражнение должно производиться без напряжения и усилий. Нужно научиться вдыхать ровно столько воздуха, чтобы заполнить легкие без неприятных ощущений. Если распорядок жизни не позволяет использовать время, рекомендованное гороскопом, можно проводить упражнения в любое удобное время. Через неделю улучшится координация мышц и нервов, кровообращение, повысится жизнеспособность.
Наилучшее время для дыхательных упражнений БЛИЗНЕЦОВ — между 10 утра и полднем; место — вершина возвышенности или хорошо проветриваемая комната, длительность — 6 минут.
Сесть удобно и прямо на стуле, закрыть глаза, расслабиться и дать волю своим мыслям, не руководя ими. Позволить своему сознанию течь без напряжения, стать как бы наблюдателем этого потока. В первые дни трудно до такой степени расслабиться, но со временем приходит спокойствие. Мягко вдохнуть на счет семь, задержка на счет один, выдох на счет семь. Цикл повторяется около (не обязательно) 12 раз. Затем, закрыв правую ноздрю указательным пальцем, вдыхают через левую ноздрю на счет семь. Задержка на счет один. Затем закрыть левую ноздрю и выдохнуть через правую. Продолжать минуты три или больше, но чтобы не почувствовать головокружения или состояния бреда.
Если эти упражнения делать хотя бы раз в день, то постепенно возникает приятное ощущение спокойствия и уверенности.
Для РАКА полезны все йоговские дыхательные упражнения, которые включают мышечные сокращения для управления диафрагмой, создают свободный поток воздуха через легкие. Модификацией техники, известной под названием "капала бхати", является следующее упражнение. Время — утро или вечер (Солнце — выше горизонта); место — везде, где можно найти уединение и свежий воздух; длительность — 5 минут.
Встать лицом к Солнцу, ноги прочно стоят на полу или земле. Закрыть глаза и, откинув назад плечи, медленно вдыхать и так же ритмично выдыхать, заполняя легкие до получения чувства комфорта. Через три минуты положить руки на бедра большим пальцем вперед. Используя брюшные мышцы как воздуходувные меха, дышать быстро и легко (только через нос). На выдохе сжимать мышцы, заставляя воздух выйти наружу, на вдохе — расширять. Нельзя выполнять упражнение слишком быстро и энергично, сильно напрягаться. Начинать нужно с одной минуты. За несколько месяцев нужно растянуть это упражнение до 2 или 3 минут.
Глубокое дыхание полезно для всех, кто подчиняется Солнцу, а особенно для ЛЬВОВ. Если они упражняются в предписанное время, вдыхаемый воздух полон солнечной энергии, которая им необходима. Хорошо было бы бросить курить.
Предполагаемое упражнение лучше выполнять от 12 до 13 и от 14 до 15 часов, в уединенном месте на улице, если возможно, в солнечный день; длительность — 10 минут. Встать или сесть прямо, плечи назад, спина выпрямлена. Обхватить пальцами правой руки запястье левой так же, как врачи измеряют пульс. Медленно и глубоко вдыхать на счет 7 по пульсу. Выдох тоже на 7 ударов. Повторять этот цикл около 67 раз в течение нескольких недель, затем постепенно увеличивать до 200 раз. Дыхание должно быть легким, действие легких дополняется сжатием и расширением брюшных мышц.
Глубокое дыхание для ДЕВЫ имеет двойную цель — успокоить нервную систему и генерировать жизненные силы в брюшной области. Этим целям и служит регулярно применяемая следующая пранаяма.
Время — от 14 до 16 часов; место — сад, двор или хорошо проветренная комната, длительность — 3-5 минут.
Стоять или сидеть прямо. Положить правую руку ладонью вниз на солнечное сплетение, желательно на голое тело. Левую руку положить ладонью на правую. Глаза закрыть. Медленно вдыхать через нос на счет 7. Повторить этот цикл 16 раз, постепенно заполняя легкие на всю емкость, но без неприятных ощущений.
Предлагаемые ВЕСАМ упражнения следует проводить в несколько расслабленном состоянии. Нельзя слишком напрягать мышцы или чрезмерно наполнять легкие до ощущения сжатия и удушья. Время — до 9 и после 17 часов; место — хорошо проветренная комната или уединенное место на открытом воздухе, длительность — от 3 до 5 минут.
Встать прямо или сесть со скрещенными ногами. Откинуть голову назад и поднять глаза к потолку или небу. Поднять руки в стороны до уровня плеч, затем вверх выше головы, сомкнув кисти рук над головой. Глубоко вдохнуть, задержать дыхание и медленно наклонять корпус как можно больше из стороны в сторону несколько раз, не доводя до ощущения дискомфорта. Тело нужно сгибать в талии. Бросить руки вниз и быстро выдохнуть, сокращая брюшные мышцы. Повторить 10 раз.
Предлагаемое дыхательное упражнение для СКОРПИОНА предназначено для того, чтобы контролировать чрезмерную половую энергию СКОРПИОНА.
Время — от 8 до 16 часов; место — хорошо проветренная комната без сквозняков; длительность — 5 минут утром и вечером.
Сесть прямо, закрыть глаза и медленно, ритмично дышать, расслабив полностью тело и мозг. После двух минут медленного дыхания вдохнуть на счет два, задержать дыхание на счет восемь, одновременно двигая анальным сфинктером внутрь и наружу (при этом следует мысленно представить, как эфирный поток поднимается от основания хребта к мозгу); затем выдохнуть на счет четыре через левую ноздрю мужчинам и через правую — женщинам. Повторить цикл десять раз. После семинедельной практики счет можно удвоить, но не более.
Предлагаемая СТРЕЛЬЦАМ техника дыхательных упражнений включает управление дыханием, самовнушение и мысленное повторение вибрационного звука, называемого мантра. Наилучшее время — от 8 до 9 и от 17 до 18 часов; место — уединенное на улице, если возможно, или хорошо проветренная комната; длительность — 5 минут.
Удобно сесть на прямом стуле, закрыть глаза и на мгновение расслабиться, позволив вибрациям естественной природы проникнуть в тело и мозг. Медленно и глубоко вдыхать на счет семь. На счет один подготовиться к обратному потоку дыхания. Затем медленно выдыхать на счет семь, помочь легким вытолкнуть воздух брюшными мышцами. Повторить этот цикл 10 раз. Затем положить открытую ладонь правой руки на печень (верхняя правая область брюшной полости). Продолжать медленно ритмично вдыхать и выдыхать, но вместо подсчета повторять звук "хромм" за период, эквивалентный счету 7. Одновременно мысленно представлять, как поток энергии проходит сквозь руку в печень. Повторить цикл 10 раз.
Рекомендуемое КОЗЕРОГАМ упражнение показывает свою эффективность уже через три цикла. Время — 7-8 и 23-24 часа; место — тихая, хорошо проветренная комната, свободная от сквозняков; длительность — 10 минут и дольше.
Сесть прямо на прямом стуле. Успокоить ум мягким и ритмичным дыханием, мысленно подсчитывая длительность упражнения; вдох — семь, задержка дыхания — 1, выдох — 7. Повторить цикл 10 или больше раз. Затем сидя положить локти на подушку, положенную на стол. Большим пальцем рук зажать козелок (маленькую мочку) каждого уха, чтобы перекрыть доступ любого звука извне. Закрыть глаза, указательный и средний пальцы легко положить на веки. Мизинцами и безымянными пальцами сжать губы. Продолжать нормально дышать через нос, сконцентрировав внимание на звуках, слышимых в зажатых ушах. После определенной практики ум все более погружается в эти звуки, так что начинают забываться телесные ощущения и мысли, это состояние освобождения надо продлевать до тех пор, пока не исчезнут страхи и тревоги.
Упражнение, предлагаемое ВОДОЛЕЮ, позволяет стимулировать кровообращение, успокоить нервы и усилить поток магнетической энергии по телу. Время — 7-9 часов; место — на открытом воздухе в тени; длительность — около 8 минут.
Сесть прямо. Попытаться как можно больше освободить свой ум от посторонних мыслей. Мягко заполнять легкие воздухом, вдох на счет четыре, при этом представлять, что воздух идет вниз к пупку. Задержать дыхание на счет шестнадцать (если это трудно, начать со счета восемь, и постепенно, в течение двух недель, увеличивать). Выдох на счет восемь, представляя, что воздух выходит примерно на 9 дюймов (23 см) от носа. Повторять цикл 10 раз ежедневно в течение первого месяца практики, 15 — второго и 20 — третьего.
Дыхательные упражнения могут быть полезны РЫБАМ более, чем какому-либо другому знаку, за исключением, может быть, Рака. Время — от 8 до 10 часов; место — хорошо проветренная комната или уединенное место на улице в тени; длительность — 6 минут.
Сесть в удобной позе, но с прямой спиной. Закрыть глаза и успокоить ум и чувства, пытаясь ощутить размеренный вечный пульс созидания, вибрирующий вокруг и внутри. Расслабившись, начать вдыхать небольшое количество воздуха (не до полного заполнения легких) через нос так, чтобы дыхание звучало между носом и гортанью, как воздух, выходящий из немного проколотой шины. Задержать дыхание на счет пять, затем закрыть правую ноздрю и выдыхать через левую на счет десять. Повторить 12 раз в течение первых нескольких недель практики. Постепенно увеличить число повторений до 20. Это упражнение можно выполнять даже в периоды болезненного состояния и усталости.
ПРИМЕЧАНИЕ. Не выполняйте дыхательные упражнения через силу. Механическое повторение без осознания их необходимости может оказаться даже вредным. Не ожидайте быстрого результата после двух-трех занятий, лишь со временем вы почувствуете эффект.
* Из книги Е. И.Зуев "Древо целительства", М, "Советский спорт", 1995.
Каждый человек уникален по своим физическим и психическим качествам, определяющим его предрасположенность к тем или другим болезням. Поэтому эффективно лечить можно лишь зная особенности его "внутренней конструкции", которая, в свою очередь, во многом определяется интенсивностью физических полей Солнца, Луны и других планет во время его рождения.
Солнце в своем годовом движении последовательно переходит из одного созвездия в другое, образуя так называемый пояс Зодиака (круг животных). В представлении древних зодиакальная лента — это символ постепенного развития всего живого на земле, начиная с рыбы. По преданию, при рождении духовная природа человека нисходит в материю из Млечного пути, являющегося "семенами душ", через один из двенадцати ворот зодиакальной ленты, отсюда и все человеческие существа были символизированы двенадцатью таинственными созданиями, через природу которых они воплотились в мире. Древние астрологи считали своей задачей показать путь, по которому придется идти человеку, обозначить все опасности и препятствия на этом пути и тем самым избавить его от страха и отчаяния.
Рассматривая человека как микрокосмос, древние медики считали, что на теле человека есть двенадцать зон (рис.1), каждая из которых сопоставлялась с определенным знаком Зодиака: Овен — голова, лицо; Телец — горло, шея; Близнецы — плечи, предплечья, кисти рук; Рак — желудок, легкие; Лев — спина, сердце; Дева — нижняя часть живота, кишечник; Весы — почки, нервы; Стрелец — бедра, суставы; Козерог — колени, кожа, костный скелет; Водолей — голень, мышцы, лодыжки; Рыбы — ступни, пальцы.
Рис.1. Расположение знаков Зодиака на теле человека а — спереди; б — сзади
Приведенное соответствие между частями тела и знаками Зодиака помогает выявить слабые места у каждого человека. Это, конечно, не означает, что у Овнов возможны только головные боли, а у Львов — инфаркты, просто астрологический фактор обязательно должен учитываться при диагностике и лечении.
Установлена также связь между состоянием частей тела и внутренними качествами человека. Например, голова несет информацию о личности, способностях человека, его карме, шея до ключиц отражает материальное положение, по груди определяется род человека, его корни, а также грехи предков, которые он несет на себе, и т. д.
При этом каждая зона тела подразделяется еще на три части — деканаты, определяющие внутреннюю градацию свойств. В некоторых зонах тела такое деление осуществить довольно просто, в других — сложнее. Просто, например, "делится" голова: лицо — личность человека, его лик, затылок — физические данные, купол с его буграми и шишками — способности человека. Более сложно подразделяется поясница. В ней имеются три части, имеющие форму треугольников. Первый деканат указывает на брак, на идеального партнера, возможность его обретения, второй деканат — на общественную деятельность человека, последний, третий деканат — столкновение с законом, властью.
Используя такую зависимость, можно физически воздействовать на отдельные части тела, вылечить некоторые заболевания и даже изменить судьбу человека. На этом основывается разработанная в системе БЭСТ методика так называемого астрологического массажа.
Рекомендации как для предыдущей фазы последней четверти.
Фаза бальзамической луны.
Vedma Kassandra
Все, что вы перенесли, не закончили на предыдущем этапе, следует продолжить дальше. Вам необходимо это сделать, иначе вы прервете естественный космический ритм. Это наиболее важная фаза всего лунного цикла. Время глубоких размышлений (медитации) над проблемами, закладка нового цикла: ментальные формулировки и установки. Нежелательный период для начала новых дел, проектов. Это как бы «сонное время», дремота, трудно сконцентрироваться, взять проблему «в фокус». Подведите итоги прошедшего месяца, составьте обзор, но не выносите окончательного суждения, приговора. В конце этой четверти наступают тяжелые дни новолуния. Но немного погодя на небосводе мы увидим тонкий молодой месяц, который даст нам силу и надежду для новых начинаний.
Стрижка волос при убывающей луне укрепит волосы, однако они будут расти медленнее, чем при растущей луне.
Люди четвертой четверти больше погружены в себя. Окружающий мир им не так интересен, как внутренний мир. В своих действиях и делах они больше ориентированы на самооценку, для них собственное мнение важнее мнения других. Толстой говорил: «Ни один человек не может понять другого». Рожденный в четвертой четверти больше ориентирован на содержание, и он понимает, что не может полностью выразить в словах и передать другому происходящее внутри. Это испытывал Толстой, родившийся в самое новолуние. Такие люди зачастую приходят в отчаяние от того, что другой человек не может их понять, что невозможно через внешние формы выразить всего себя. Поэтому они с меньшим интересом относятся к тому, как их оценивают, чем люди второй и третьей четвертей, но готовы (конечно, в зависимости от положения Луны и Юпитера) принимать внешнюю похвалу. Из таких людей чаше всего выходят монахи, отшельники (в четвертой фазе жизни). Они не очень напористы, и даже когда вынуждены быть социально активными, у них недостаточно усилий и энергии, чтобы пробивать то, что они хотят. Мы живем в мире экстравертов, в мире, который ориентирован на результат. В прежних культурах таким людям нашлось бы место в обществе, а сейчас эта социальная ниша почти закрыта. Они вынуждены осваивать то, что им не по душе, — это их основная проблема. Кое-что им удается достичь за счет своих способностей, но где-то в глубине души у них живет мечта — дождаться момента, когда можно все бросить и заниматься тем, что им интересно.
Садовода — сбор и хранение урожая.
Фрукты и овощи, подлежащие хранению или консервированию. Заготавливайте плоды и травы, которые собираетесь сушить.
С последней четверти и до новолуния идеальное время для сбора корнеплодов, когда активна подземная часть растения, в этот период они будут содержать максимальное количество биологических активных веществ и микроэлементов.
При убывающей Луне организм легко и охотно расходует энергию, при этом оставаясь бодрым и сильным. В это время мы легче переносим боль, быстрее справляемся с инфекцией и легче выздоравливаем после болезни и операций.
Правило: все хирургические вмешательства (кроме безотлагательных), все медицинские процедуры, связанные с нагрузкой на организм и требующие затрат сил и энергии, надо проводить только при убывающей Луне.
При убывающей Луне, особенно в последней четверти организм легко и охотно расходует энергию, при этом оставаясь бодрым и сильным. В это время мы легче переносим боль, быстрее справляемся с инфекцией и легче выздоравливаем после болезни и операций.
Рекомендации как для предыдущей фазы последней четверти.
Окрашивание волос.
При убывающей Луне краска держится плохо, ложится неровно и цвет получается тусклый.
Все процедуры очистки, удаления токсинов и камней в почках являются сегодня эффективными . В этот день также легче избавляться от лишнего веса. Жизненный тонус падает, и настроение ухудшается. Это время лучше всего подходит для отдыха.
О чем расскажет бальзамическая луна? Полный лунный календарь на 1 февраля
26 лунный день принято считать неблагоприятным. Астрологи не советуют начинать новых дел ничего нового, призывают к умеренности и избавлению от лишнего и вредного.
Также старайтесь избегать ненужных затрат денег и энергии. В то же время, этот день помогает вам увидеть настоящее лицо других людей и раскрывает тех, кто желает вам зла. Его влияние на здоровье в основном отрицательное. В 06:11 начинается 27 лунный день.
Ваши мысли будет занимать желание путешествовать или изменить свою повседневную рутину. Хорошей идеей может быть взять однодневную поездку в ближайший к вам город, если вы чувствуете себя особенно взаперти. Философские мысли будут в этот период занимать ваш ум.
Луна в Стрельце влияет на ваше чувство гармонии с миром, о том, как вы общаетесь с вашими учителями, с незнакомыми людьми : щедро и по-дружески, с юмором или, скорее, безрассудно и импульсивно.
27-й лунный день — это хороший день для понимания законов мира и для того, чтобы увидеть его в истинных красках . День неразрывно связан с водой. Обратитесь к природе и попытайтесь больше взаимодействовать с близкими людьми.
Вы восприимчивы к перепадам настроения-старайтесь взять себя в руки и управлять своим гневом . Вы должны сделать все возможное, чтобы не поддаться искушениям и не попасть в неприятную ситуацию или сделать ошибку. Ограничьте свои социальные взаимодействия; поставьте любые деловые поездки на лучшую дату.
Вы можете заглянуть в вашу местную библиотеку или книжный магазин, чтобы почитать что-нибудь приятное. Это хорошее время, чтобы купить домашнее животное, или посоветовать другу приобрести собаку. Период благоприятен для любой работы с документами, письмами, отчетами, запросами, поиском различной информации, а также для ремонта дома и для генеральной уборки.
Бизнес и финансы
Деловые люди должны избегать закрытия финансовых сделок, но они могут делать пожертвования, чтобы обеспечить положительный результат. Не следует подписывать договора, открывать новые проекты .
Закончите все дела, которые вы начали в этом лунном месяце. Запишите все идеи и планы, которые приходят вам на ум, но не возвращайте их к жизни, пока не начнется новый лунный цикл, если вы не хотите, чтобы они были неудачными.
Здоровье
Следует избегать употребления алкоголя и курения. Самая уязвимая часть тела на сегодня — это ваши лодыжки. Болезни, которые появляются в этот день, обычно влияют на лимфатические железы и кровь; к счастью, выздоровление будет быстрым и легким.
Однако, вы не рекомендуется делать рентгеновский снимок, принимать синтетические лекарства (исключения можно сделать только в чрезвычайных случаях). Теплая ванна или контрастный душ подарят отличный старт вашему дню.
Все процедуры очистки, удаления токсинов и камней в почках являются сегодня эффективными . В этот день также легче избавляться от лишнего веса. Жизненный тонус падает, и настроение ухудшается. Это время лучше всего подходит для отдыха.
Питание
Тыква, йогурт и картофель хороши для работы пищеварительной системы. Попробуйте разделить еду на две части. Не ешьте все вместе. Вода и фруктовые напитки здесь тоже хороши. Проследите за тем, чтобы в вашем рационе сегодня было достаточно белковой пищи и молочных продуктов.